التردد هو حالة من عدم القدرة على اتخاذ قرار أو المضي قدمًا في شيء ما بسبب الشكوك والمخاوف. هذه الحالة النفسية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد، مما…

مواقع التواصل الاجتماعي أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وتؤثر بشكل كبير على كيفية تفاعلنا وتواصلنا مع العالم من حولنا. على الرغم من الفوائد العديدة التي تقدمها هذه المنصات،…

الاحتراق النفسي، أو ما يُعرف بمتلازمة الاحتراق النفسي، هو حالة من الإجهاد العاطفي والجسدي والعقلي الناجم عن التوتر المستمر والمطول في العمل أو الحياة الشخصية. يمكن أن يؤدي إلى شعور…

الندم هو شعور إنساني طبيعي ينشأ عندما يعتقد الشخص أنه ارتكب خطأ أو فشل في اتخاذ قرار صائب. يُعتبر الندم جزءًا من التجربة البشرية، حيث يمكن أن يكون له تأثيرات…

انفصام الشخصية، المعروف أيضًا بالفصام، هو اضطراب نفسي شديد يؤثر على طريقة التفكير، الشعور، والتصرف. يمكن أن يكون له تأثير كبير على حياة المصابين به، وقدرتهم على القيام بالأنشطة اليومية…

الرهاب الاجتماعي، أو القلق الاجتماعي، هو اضطراب نفسي يؤثر على حياة العديد من الأشخاص حول العالم. يتميز هذا الاضطراب بالخوف الشديد والمستمر من المواقف الاجتماعية أو الأداءية، مما يؤدي إلى…

في الحياة اليومية، نتعامل مع مختلف أنواع الشخصيات، بعضها يضفي إيجابية وسعادة على حياتنا، بينما يمكن للبعض الآخر أن يكون مصدرًا للضغط والإحباط. الشخصيات السامة هي تلك التي تؤثر سلبًا…

الشك هو شعور طبيعي يمكن أن يظهر في بعض المواقف كوسيلة للدفاع عن النفس والتأكد من الأمور. ومع ذلك، عندما يتجاوز الشك حدوده الطبيعية ويصبح مفرطًا ومستمرًا، فإنه قد يتحول…

الشعور بالندم هو أحد أكثر المشاعر الإنسانية تعقيداً وأهمية. يعتبر الندم رد فعل طبيعي تجاه اتخاذ قرارات خاطئة أو تفويت فرص معينة، ويمكن أن يكون له تأثير عميق على النفس…

في حياتنا اليومية، نلتقي بأنواع مختلفة من الأشخاص، بعضهم يترك أثراً إيجابياً في حياتنا، بينما يمكن لبعضهم الآخر أن يكون مصدراً للإجهاد والضغط النفسي. تُعرف هذه الفئة الأخيرة من الأشخاص…