الحياة الزوجية الناجحة تقوم على الاحترام المتبادل، التفاهم، والدعم العاطفي. لكن عندما يكون أحد الشريكين شخصية "سامة"، فإن هذه العلاقة تتحول إلى معاناة يومية تؤثر على الصحة النفسية وحتى الجسدية…
تؤثر الشخصيات السلبية بشكل كبير على من حولها، سواء في العمل، الأسرة، أو العلاقات الاجتماعية. فهي تُنشر الطاقة السامة، تُثبّط العزائم، وتجعل التفاعلات اليومية مرهقة وغير محببة. فما هي صفات…
لماذا يجب أن نهتم بالمهارات المستقبلية؟ في عالم يتغير بسرعة مذهلة، حيث تتطور التكنولوجيا بشكل متسارع وتختفي وظائف بينما تظهر أخرى جديدة، أصبح من الضروري أن نسأل أنفسنا: كيف نجهز…
عندما يصبح الروبوت زميلك في المكتب في عام 2023، أعلنت شركة "دايكن" اليابانية تعيين مساعد ذكاء اصطناعي في مجلس إدارتها. هذا الحدث أثار سؤالاً مصيرياً: هل جاء الذكاء الاصطناعي ليحل…
في زحام الحياة.. أين أنت بين أولوياتك؟ نعيش في عصر يُقدّس الانشغال، حيث أصبح الرد على رسائل العمل في منتصف الليل أمراً عادياً، وحيث يُنظر إلى الراحة على أنها "رفاهية"…
الأزمات لا تدمر العائلات، بل ردود أفعالنا هي ما يفعل ذلك المرض، المشاكل المالية، الخسائر، أو حتى الأزمات المجتمعية – كل أسرة تواجه عواصف لا مفر منها. لكن الفرق بين…
الحياة سلسلة من التغيرات – بعضها مُفرح، وبعضها مؤلم، والكثير منها يقع بين بين. سواء كنت تواجه تغييراً وظيفياً، انفصالاً عاطفياً، انتقالاً لمرحلة عمرية جديدة، أو حتى أزمات عالمية تؤثر…
الشاشات التي تجمعنا وتفرقنا في آنٍ واحد في عصر التكنولوجيا، أصبحت العائلة الواحدة تجلس في الغرفة نفسها، لكن كل فرد منهمغرق في عالمه الرقمي: الأب على هاتفه، الأم على التابلت،…
تلعب الأسرة دورًا محوريًا في تشكيل شخصية الطفل وتحديد مسار نموه النفسي والاجتماعي. فإذا كانت البيئة الأسرية إيجابية ومستقرة، ينشأ الطفل سويًا قادرًا على مواجهة الحياة بثقة. أما إذا كانت…
في عالم يتسم بالتغير السريع والابتكار، لم يعد الحفظ والتلقين كافيين لضمان نجاح أطفالنا في المستقبل. المهارة الأكثر قيمة الآن هي القدرة على التفكير خارج الصندوق – أي حل المشكلات…